2023年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1118 kcal
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脂質: 55.76g | たんぱく質: 53.41g | 炭水化物: 101.81g.
朝食: Wawel Kasztanki, Wawel Tiki Taki, Heinz Yellow Mustard Mild, Auchan Bagietka Pszenna, Dolina Dobra Kiełbaski. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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