2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1223 kcal
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脂質: 40.72g | たんぱく質: 74.24g | 炭水化物: 136.22g.
昼食: Andros Compote Pomme Nature, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Colin d'Alaska, Choux Blanc, Grand Frais Carotte Râpée. 夕食: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Jordans Jordans Granola, Aubergine gratin, Wasa Authentique, Salade tomates artichauts. 軽食/その他: Heineken Bière sans Alcool, Olives. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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