2015年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 6日:
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1074 kcal
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脂質: 41.68g | たんぱく質: 57.34g | 炭水化物: 116.61g.
朝食: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Котлета Говяжья. 夕食: Кефир 1%. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Пряники Невские, Йогурт Домашний. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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