2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1145 kcal
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脂質: 29.27g | たんぱく質: 64.74g | 炭水化物: 156.51g.
朝食: Coffee. 昼食: Starbucks Hawai'i Volcanic Water, Starbucks Berry Trio Parfait, Starbucks Turkey Bacon, Cheddar & Egg White Sandwich. 夕食: Starbucks Hawai'i Volcanic Water, Daphne's Greek Cafe Seasoned Rice Pilaf, Dino's The Greek Place Tzatziki Sauce, White Pita Bread , Daphne's Greek Cafe Grilled Steak Kabob. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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