2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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948 kcal
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脂質: 25.64g | たんぱく質: 43.90g | 炭水化物: 138.89g.
朝食: Kikil, Nasi Kebuli. 昼食: ABC Saus Sambal , Nangka, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bihun (Dimasak). 夕食: Pepaya. 軽食/その他: Jeruk, Belimbing. もっと...
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