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Bon ben 34 kg a perdre, y a plus qu'a !
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114 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1154 kcal
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脂質: 36.01g | たんぱく質: 66.24g | 炭水化物: 145.26g.
朝食: Canderel Stevia, Lipton Thé Vert Menthe, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait, Lipton Thé Vert Menthe. 昼食: Sprite Sprite (Canette). 夕食: Amora Sauce Samouraï, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Steak Haché 5%, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 軽食/その他: Bonbons Durs. もっと...
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3555 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 7 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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