2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1180 kcal
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脂質: 36.78g | たんぱく質: 76.28g | 炭水化物: 137.73g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia, Crepioca. 昼食: Sopa de Legumes. 夕食: Lucco Fit Crepioca de Frango. 軽食/その他: Doce de Leite, Regina Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Fit, Bimbo Rap10 Fit, Turma da Mônica Maçã. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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