2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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142.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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1206 kcal
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脂質: 72.58g | たんぱく質: 95.85g | 炭水化物: 39.60g.
朝食: Fitstart Хлебцы с Кокосом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Жареное Яйцо. 昼食: President Сыр Brie 60%, Galbani Сыр Моцарелла, Сосиски, Оладьи из Куриной Печени, Prisma Томат Розовый. 夕食: Огурец (с Кожурой), Оладьи из Куриной Печени. もっと...
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週に3.4 kg増量中
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