2015年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 5日:
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1931 kcal
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脂質: 27.08g | たんぱく質: 269.05g | 炭水化物: 143.24g.
朝食: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Kochschinken, Kaufland Körniger Frischkäse Light. 夕食: Ja! Kochbeutel-Reis, Hähnchen Innenfilet Aldi, Olivenöl, Maggi Pikantes Geflügel mit Paprika, Lidl Tomaten Ketchup der Leichte KANINA, Hela Curry Gewürz Ketchup. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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