2023年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
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523 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 10.13g | 炭水化物: 61.08g.
朝食: Philadelphia Kräuter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Dolce Gusto Espresso, Goldland Blütenhonig, Kaufland Vollkorn Toast. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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