2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
|
552 kcal
|
脂質: 29.53g | たんぱく質: 24.45g | 炭水化物: 42.01g.
朝食: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Gaza Leche Semidesnatada de Oveja, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Hacendado Yogur Natural de Cabra, Hacendado Almendra Natural, Valor Chocolate Negro 99%. 軽食/その他: Hacendado Anacardo Natural, Sol Natural Pan Alemán Centeno Integral. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|