2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1326 kcal
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脂質: 43.19g | たんぱく質: 76.87g | 炭水化物: 172.97g.
朝食: Caffè Zuccherato, Kalos Yogurt Greco Bianco Intero 5%, Marmellate e Conserve. 昼食: Arance, Aceto Balsamico, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Bresaola. 夕食: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Parma Prosciutto di Parma Dop, Melanzane Sott'olio, Coop Arrosto di Pollo. 軽食/その他: Caramelle Dure, Pomodori Ciliegini, Land Panna Caffè , Caffè Zuccherato. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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