|
Еще чуть-чуть 🤪
|
60.1 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
|
2108 kcal
|
脂質: 99.39g | たんぱく質: 122.73g | 炭水化物: 180.87g.
朝食: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Голубика, Ванильные сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Hipp Яблочное Пюре, Простоквашино Сметана 25%, ПП конфитюр клубничный. 昼食: Hipp Печенье, Ешь Деревенское Паштет из Куриной Печени , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Даниловский Хлеб, Молочный Гостинец Творог 4%, Чай, Parmalat Сливки 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клубника, Помидоры. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , President Сыр Плавленый Сливочный, Belvita Печенье с Шоколадом, Окрошка куриная, Чай, РРК Форель Холодного Копчения, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое. 軽食/その他: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир с Розочкой, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|