2023年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1746 kcal
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脂質: 86.36g | たんぱく質: 52.51g | 炭水化物: 196.48g.
朝食: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Himbeere. 昼食: Eiskugel. 夕食: Fleischküchle, Rote Paprika, Salatgurke, Der Beck Brot ohne Mehl. 軽食/その他: Edeka Schweineohren, Banane. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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