2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1145 kcal
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脂質: 51.16g | たんぱく質: 34.85g | 炭水化物: 138.58g.
朝食: Whole Wheat Bread, Fried Egg. 昼食: Chocolate Rich Ice Cream, Ice Cream Cone. 夕食: Honey , Plain Yogurt, Kelloggs Cereal. 軽食/その他: Coated with Non-Chocolate Coating Granola Bar. もっと...
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週に8.8 kg減量中
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