2015年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 5日:
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2899 kcal
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脂質: 124.98g | たんぱく質: 85.39g | 炭水化物: 248.72g.
朝食: Café Bullet Proof, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido. 昼食: Garoto Batom Ao Leite, Sushi de Salmão, China in Box Frango Xadrez, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana. 夕食: Amarula Licor Amarula, Brahma Brahma Chopp, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Sol. 軽食/その他: Nestlé Prestígio, Coxinha de Festa, Espumante, Maçãs Fuji. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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