2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1669 kcal
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脂質: 112.16g | たんぱく質: 102.83g | 炭水化物: 78.96g.
朝食: Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. 昼食: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Черкизово Колбаса Полукопчёная Чесночная, Белый Хлеб. 夕食: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Окей Редис, Сыроварня Окрошка на Кефире, Простоквашино Сливки Питьевые 10%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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