2015年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.0 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 5日:
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426 kcal
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脂質: 7.69g | たんぱく質: 14.38g | 炭水化物: 73.87g.
朝食: General Mills Honey Nut Cheerios, Beatrice 2% Milk. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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