2023年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 34.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
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1551 kcal
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脂質: 81.43g | たんぱく質: 78.94g | 炭水化物: 128.53g.
朝食: Сахар, Шоколад, Манная Каша на Молоке. 昼食: Сливочное Масло, Помидоры Черри, Огурецы Сладкого Рассола, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. 夕食: Творог 5%, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива. 軽食/その他: Салат Цезарь с Курицей. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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