2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.5 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
|
439 kcal
|
脂質: 22.21g | たんぱく質: 31.99g | 炭水化物: 27.71g.
朝食: Яйцо. 昼食: Яйцо, Булгур (Вареный). 夕食: Яйцо. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7の体重の記録
|