2015年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 5日:
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1663 kcal
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脂質: 49.32g | たんぱく質: 140.61g | 炭水化物: 152.34g.
朝食: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. 昼食: Banane, Mestemacher Eiweißbrot, Berger Wellness Schinken. 夕食: Hühnchen Curry, Basmati-Reis (Gekocht). 軽食/その他: Clever Speisetopfen Mager, Nöm Fasten Milch, Edeka Beerenmischung, Honig. もっと...
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体重に変化ありません
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