2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
|
2278 kcal
|
脂質: 98.27g | たんぱく質: 120.27g | 炭水化物: 230.59g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Хлеб для Сэндвичей с Конопляной Мукой без Глютена, Viola Творожный Сыр с Лососем, Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Банан, ВкусВилл Сметана 25%, Искренне Ваш Творог 9%. 昼食: Ironman Protein Bar (Кокос), Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Печеночные котлеты, Рис Вареный. 夕食: Бурже Хлебцы Шведские, Запеканка из цветной капусты. 軽食/その他: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника , Банан, Киви. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|