2023年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
|
1494 kcal
|
脂質: 71.95g | たんぱく質: 61.18g | 炭水化物: 150.11g.
朝食: Vici Крабовые Палочки Натуро, Венский Цех Торт Фисташковый Пломбир, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. 夕食: Тыквенные Семечки, Курага, Савушкин Хуторок Творог 1%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Вкусно и Точка Креветки 6 Штук. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|