2023年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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39 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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396 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 37.15g | 炭水化物: 33.49g.
朝食: Havuç, Kayısı, Yumurta. 昼食: Kurabiye. 夕食: Mevsim Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı. 軽食/その他: Havuç. もっと...
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体重に変化ありません
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artıkkiloalmamlazımの体重の記録
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