2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
|
1492 kcal
|
脂質: 50.19g | たんぱく質: 74.75g | 炭水化物: 145.03g.
朝食: Oreo Oreo (4), Life Me Pizza Marguerita Vegana. 昼食: Life Me Pizza Marguerita Vegana. 夕食: Nomoo Requeijão Vegano, Elefante Extrato de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Renata Spaghetti Veggie Protein, Lyrios Linguiça Vegana Calabresa. 軽食/その他: Oreo Oreo (4), Notco Not Milk Chocolate. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|