2023年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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1962 kcal
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脂質: 93.21g | たんぱく質: 22.49g | 炭水化物: 269.43g.
朝食: Шереметьевские Торты Торт Ленинградский. 軽食/その他: Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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