2023年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
|
1212 kcal
|
脂質: 58.58g | たんぱく質: 93.59g | 炭水化物: 85.63g.
朝食: Банан, Torku Doğal Süt, Мёд, Kaserei Brie. 昼食: Elle Wafer Ball, Torku Doğal Süt, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Филе, Sütaş Tereyağı. 夕食: Клубника. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|