2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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1794 kcal
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脂質: 91.08g | たんぱく質: 85.62g | 炭水化物: 166.61g.
朝食: Эклер, Torku Doğal Süt, Помидоры, Авокадо, Яйцо. 昼食: Курица с Шампиньонами, Брокколи на Пару, Torku Doğal Süt, Eker Ayran. 夕食: Dr. Oetker Sütlaç, Клубника. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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