2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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1176 kcal
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脂質: 55.56g | たんぱく質: 62.81g | 炭水化物: 112.37g.
朝食: Habaneras Galletas, Coffee-Mate Crema para Café , Café Regular, Azúcar, Huevo Cocido. 夕食: Helado de Vainilla , Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pescado al Horno o Hervido. 軽食/その他: Campechana, La Villita Queso Amarillo, Sandía. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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