2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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837 kcal
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脂質: 34.07g | たんぱく質: 48.37g | 炭水化物: 87.18g.
朝食: Tomates Cherry, Tostadas Melba, Huevo Duro, Manzana Verde. 昼食: Betabel, Verdolagas, Arroz Frito, Caldo de Pollo, Mayonesa, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Aceitunas Verdes, Apio, Guisantes (Congelados), Zanahoria Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 夕食: Mayonesa, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Huevo Duro. 軽食/その他: Pasas Cubiertas de Chocolate, Pasas Cubiertas de Chocolate, Nestlé La Lechera, Fresas, Cerezas Dulces, Tuna, Azúcar, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Café Regular, Azúcar, Sustituto de Crema (en Polvo). もっと...
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