2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
|
1532 kcal
|
脂質: 53.69g | たんぱく質: 78.65g | 炭水化物: 187.83g.
朝食: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Розумний Вибір Сирок З Наповнювачем Полуниця, Банан, Молокія Сир Кисломолочний 5%. 昼食: Хлеб Цельнозерновой, Master Fish Горбуша Стейки Холодного Копчения, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты в Молочном Шоколаде, Клубника. 夕食: Сырок Глазированный, Lactel Лактония Imun+, Kinder Chocolate , Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе, Bob Snail Груша-Ананас. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
 コメント
Олічка,як у вас справи? Ви вже дуже схудли,скоро від вас нічого не залишиться... У вас все добре?🥺
2023年 05月 21日 投稿者: Just_Me1995
|
Все добре) я як і хотіла іду до 50 кілограм і завершую схуднення))
2023年 05月 23日 投稿者: cool.olya1997
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|