2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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1848 kcal
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脂質: 107.59g | たんぱく質: 120.77g | 炭水化物: 99.89g.
朝食: Салат Овощной с Майонезом, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. 昼食: Хлеб Черный, Ополье Сметана 20%, Борщ с Говядиной, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. 夕食: Салат Овощной с Майонезом, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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