2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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493 kcal
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脂質: 8.65g | たんぱく質: 74.82g | 炭水化物: 30.01g.
朝食: Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 昼食: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста, АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Куриное Филе, Капуста, АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой). もっと...
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体重に変化ありません
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