|
Обхват груди 90
Обхват талии 75
Обхват живота 97,5
Обхват бедер 99
Левая рука 29,5
Левая нога 57
|
71 kg
これまでの減量分: 34.1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
|
1696 kcal
|
脂質: 73.63g | たんぱく質: 135.05g | 炭水化物: 127.23g.
朝食: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Славянский Творог Обезжиренный, Банан, 1 Каша манная. 昼食: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Маринование филе грудки с горчицей, Салат из свеклы с бри. 夕食: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Первым Делом Творог Обезжиренный, Narmak Сироп Топинамбура, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Авокадо Авокадо, Яйцо. 軽食/その他: Акконд Птица Дивная . もっと...
|
体重に変化ありません
|