2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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783 kcal
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脂質: 40.55g | たんぱく質: 37.04g | 炭水化物: 66.53g.
朝食: Курскхлеб Хлеб Красный Янтарь, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. 昼食: Чудо Печь Рижский Хлеб, Яичница. 夕食: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу. 軽食/その他: Сыр Маасдам. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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