2023年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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242 kcal
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脂質: 14.64g | たんぱく質: 12.73g | 炭水化物: 16.63g.
朝食: Яблоко Зеленое, Кешью, Вареное Яйцо, Помидоры. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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