2023年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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2078 kcal
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脂質: 88.32g | たんぱく質: 85.99g | 炭水化物: 234.94g.
朝食: Каша Пшенная на Молоке, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника. 昼食: Перловка Отварная, Котлета Домашняя. 夕食: Глобус Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Помидоры. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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Машка пока толстяшкаの体重の記録
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