|
ОГ 90, ОТ 72, ОБ 101
|
70.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
|
1430 kcal
|
脂質: 40.77g | たんぱく質: 67.56g | 炭水化物: 208.94g.
朝食: Яблоко Зеленое, Солнечный Мир Тутовник Горный с Памира, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Капуста Белокочанная, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Индилайт Печень Индейки. 夕食: Миндаль Миндаль, VitaLat Brie, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|