Day 8
|
57.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
|
668 kcal
|
脂質: 21.29g | たんぱく質: 28.47g | 炭水化物: 92.27g.
朝食: Safiya Chia Seed, Sunpride Banana, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Safiya Muesli. 昼食: Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|