2015年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 5日:
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655 kcal
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脂質: 27.23g | たんぱく質: 59.52g | 炭水化物: 39.05g.
朝食: Café. 昼食: U Tomates Entières Pelées au Jus, Cabillaud. 夕食: Laitue Verte Frisée, Steak Américain de Boeuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses). 軽食/その他: Crêpes Nature. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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