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🙂
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122.5 kg
これまでの減量分: 87.5 kg.
残り: 52.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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1267 kcal
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脂質: 66.83g | たんぱく質: 51.58g | 炭水化物: 111.98g.
朝食: Fried Egg , Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Avocados . 昼食: Apples , Olive Oil , Minced Beef, Woolworths Low Fat & KJ Controlled Multiseed Wraps. 夕食: Minced Beef, Bananas . 軽食/その他: White Bread , Shortbread. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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