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De goede richting uit....👍
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112.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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2019 kcal
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脂質: 43.07g | たんぱく質: 166.09g | 炭水化物: 243.78g.
朝食: Bodystore Whey Excellent, Halfvolle Melk. 夕食: Everyday Appelmousseline, Lidl Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Boni Cocktail Worstjes, Boni Graanreep met Stukjes Appel, Mango's, Banaan. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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