2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 43.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
|
658 kcal
|
脂質: 23.82g | たんぱく質: 27.66g | 炭水化物: 81.67g.
朝食: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Giant Eagle Crispy Rice. 昼食: Macaroni or Pasta Salad. 軽食/その他: Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|