2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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293 kcal
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脂質: 8.99g | たんぱく質: 31.20g | 炭水化物: 23.04g.
朝食: Almare Lachsfilet in Kräuter-Sauce, Edeka Deli Hawai + Pasta, Graubrot. 軽食/その他: Mischau Rinder Mettwurst. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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