2023年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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209 kcal
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脂質: 3.34g | たんぱく質: 28.98g | 炭水化物: 15.52g.
朝食: Harvest Morn Protein Granola Apricot & Cranberry, Brooklea Vanilla Protein Yoghurt. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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