2023年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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1615 kcal
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脂質: 84.33g | たんぱく質: 67.24g | 炭水化物: 140.52g.
朝食: Кофе (Растворимый), Ёбатон Jamy Pie Cherry, Лента Банан, Магнит Груша Конференц, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Быстров Овсяная Каша с Киноа и Манго. 昼食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гранд Меню Пицца 4 Сыра. 夕食: SPAR Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ближние Горки Котлеты Домашние, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: RED Шоколад Молочный. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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