2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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2037 kcal
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脂質: 46.11g | たんぱく質: 48.74g | 炭水化物: 313.20g.
朝食: Gekochtes Ei, Kupfer Hähnchenbrust Filetroulade, Mandarinen 🍊- Gelee, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Normaler Kaffee. 昼食: Heidelbeeren, Dennree Joghurt Mild - Heidelbeere, Chili Sin Carne (Low Fett 30), Reis-Reis (Natur-Reis/ Langkorn). 夕食: Aperol Spritz, funny-frisch Ofenchips. 軽食/その他: Bahlsen Comtess Zitronenkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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