2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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1173 kcal
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脂質: 64.78g | たんぱく質: 48.50g | 炭水化物: 101.38g.
朝食: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Sucuk. 夕食: Turşu, Spagetti, Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte. 軽食/その他: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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inanilmazgucvesevgiの体重の記録
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