2023年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.5 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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408 kcal
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脂質: 14.07g | たんぱく質: 48.18g | 炭水化物: 21.19g.
朝食: Сметана 15%, Сырники, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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