2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
|
1092 kcal
|
脂質: 45.58g | たんぱく質: 86.42g | 炭水化物: 81.76g.
朝食: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. 昼食: Брауни, Heinz Кукуруза, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. 夕食: Конфеты финики изюм орехи, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой, Конфеты финики изюм орехи. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|